YES!!
Har gått ner ett kilo på dessa 5 dagar som jag tränat sten hårt och haft mycket mer koll på vad jag äter.
Det störta ändringen jag gjort är att jag äter mindre, oftare och nyttigare ist för jätte mycket för att man är så hungrig!
Nu när det gett resultat vill man ju bara ut och springa igen! :)
Fasen va gött!
Kommentarer
Trackback
