Här kommer några tips för er
!
-dusha länge och flera gånger
-har du ont i halsen/hostar så ät kräm
-ligg inte bara i sängen, försök gå upp och gå lite.
-ladda ner en app med regnljud. Somnar direkt!
-drick varmt tee eller oboy med sugerör!
-smält choklad i munnen för att få upp blodsockret.

Lite tips som jag älskar!
Nu ska jag somna till Ariel :)